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Silvia Ochoa

Instructora de yoga

Soy profesora de Kundalini Yoga desde hace 5 años. Vivo convencida del poder transformador del yoga y de sus múltiples beneficios.

He centrado mi práctica en las mujeres adolescentes para acompañarlas en su proceso de crecimiento.

Soy activista y cantante. He usado la música para cuestionar los estereotipos femeninos y para crear espacios de autoconocimiento y paz.