Yoga Detox
La práctica regular de yoga te ayuda a depurar tu organismo de toxinas. Una limpieza que puedes potenciar con ciertas posturas que favorecen además la calma y la serenidad.
Annie te guiará en este flow para restaurar tu mente, cuerpo y espíritu. Incorporando torsiones, giros, y movimientos circulares, esta clase de desintoxicación estimula los sistemas digestivo, inmune y linfático, al tiempo que te permite concentrarte en una respiración profunda y fluida.