Vinyasa para Principiantes
La mejor manera de empezar el día es con una practica sencilla y al mismo tiempo poderosa de yoga. Angela te guiará en un Vinyasa Flow lento, empezando por enfocar la atención en tu interior a través de la respiración y estiramiento. Después hará un flow generoso y lento, llevándote a una meditación en movimiento.