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Tutorial de Bakasana (cuervo)

Tutorial de Bakasana (cuervo)

7 estudiantes

Tutorial de Bakasana (cuervo)

En este tutorial, explorarás paso a paso la postura del Cuervo o Bakasana. Esta asana es un equilibrio de brazos compacto, que depende mucho de tu fuerza abdominar por lo que te ayuará a desarrollarla, a tonificar tus brazos y a mejorar el enfoque.

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