Core Flow
Una clase de Vinyasa desafiante que combina ejercicios de fortalecimiento abdominal y yoga. Esta clase está centrada en tu abdomen y es una oportunidad para desarrollar fuerza en un entorno de yoga. Core flow es una gran clase para ayudar a desarrollar la fuerza necesaria para la progresión de su práctica más avanzada de Vinyasa. Se recomienda tener experiencia previa en la práctica de Vinyasa.