Charla Emociones
Consciencia e integración emocional – Adriana Abondano
Acompaña a Adriana en esta charla sobre la consciencia y la integración emocional.
Explicaremos las emociones desde el cuerpo físico, el cuerpo mental y el cuerpo espiritual. Entenderemos cómo se generan las emociones y cuál es el ciclo en el cual se desarrollan, para luego aprender los pasos de la integración emocional.
Esta nueva comprensión de nuestro mundo interno será muy útil para aprender a procesar las emociones de una manera sana para nosotros mismos y para nuestras relaciones.
Hablaremos también del acompañamiento y manejo emocional de nuestros hijos o niños en situaciones de frustración, exponiendo herramientas. Y como encontrar herramientas para una adecuada motivación en las situaciones o actividades cotidianas más complejas para ellos.